El mal aliento es un problema frecuente que se produce por diversas causas. Una de las más comunes se debe a problemas hepáticos, aunque existe una solución natural para combatirlo.
Para eliminar el mal aliento de manera efectiva, existe un jugo verde que se prepara con solo siete ingredientes. Esta bebida, además, aporta otros beneficios a la salud, siendo una opción segura y eficaz. Prepara este líquido para disfrutar de un aliento fresco y saludable.
¿CÓMO SE PREPARA EL JUGO VERDE QUE ELIMINA EL MAL ALIENTO?
Este jugo se prepara con vegetales de hoja verde, frutas y otros alimentos, que resultan eficaz para combatir el mal aliento producido por problemas hepáticos.
Ingredientes:
- 1 manojo de espinacas frescas.
- 1 pepino mediano (con cáscara si es orgánico).
- 1 manzana verde (sin semillas).
- 1 tallo de apio.
- Jugo de medio limón.
- 1 cucharadita de jengibre rallado.
- ½ vaso de agua (opcional, para diluir).
Paso a paso:
Lo primero que debes hacer es lavar los vegetales, y cortar el pepino y la manzana en trozos, retirando las semillas de la manzana. Lleva a la licuadora junto con las espinacas, el apio, el jengibre y el jugo de limón, y procesa hasta obtener una mezcla homogénea. Agrega agua si tu preparación ha quedado muy espesa. Finalmente, solo debes pasar el jugo por un colador, si quieres una bebida más suave, o bien servirla sin colar para aprovechar al máximo sus nutrientes.
BENEFICIOS DE EL JUGO VERDE PARA LA SALUD
Este jugo verde no solo es excelente para eliminar el mal aliento, sino que, además, suma otros beneficios importantes a la salud.
- Combate el mal aliento de raíz: la halitosis está relacionada con una mala digestión o con la presencia de toxinas en el intestino. Este jugo neutraliza las bacterias causantes del mal olor y alcaliniza el cuerpo. Ataca la causa desde dentro, ofreciendo un aliento más fresco por más tiempo.
- Desintoxica y regenera el hígado: es rico en clorofila, antioxidantes y enzimas que ayudan a eliminar las toxinas acumuladas en el hígado. Además, reduce la inflamación y prevenir enfermedades hepáticas.
- Mejora el sistema inmunológico: fortalece las defensas naturales del cuerpo, previniendo resfriados e infecciones.
- Mejora la digestión y reduce la inflamación abdominal: promueve la regularidad intestinal, y reduce la hinchazón y los gases.
