Las tostadas más saludables y baratas que Milpa Real, según Profeco

Las tortillas doradas son la base de muchos platillos típicos en varias regiones del país, por eso es importante comparar marcas

¿Cuál es tu platillo favorito que incluye tostadas?
¿Cuál es tu platillo favorito que incluye tostadas?

En la gastronomía mexicana, las tostadas al igual que las tortillas forman parte de una amplia variedad de platillos, pues acompañan y son la base de algunos alimentos que se disfrutan mejor cuando este elemento hace presencia.

Si eres de los que recurre a las tostadas de manera frecuente y buscas aquellas que sean más deliciosas, económicas y nutritivas, Profeco ha identificado una opción que pocos conocen pero que supera a Milpa Real en precio y contenido nutricional.

LA MEJOR OPCIÓN EN TOSTADAS SEGÚN PROFECO

Las tostadas de maíz son la base de platillos como tinga, cochinita pibil, ceviche y más. Para ayudar a los consumidores a elegir mejor, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco)  analizó 80 productos con el sello exceso de sodio, evaluando su contenido neto y niveles de este ingrediente.

El estudio reveló que la marca Toto Fast es la opción más saludable y asequible en comparación con Milpa Real.

COMPARACIÓN NUTRICIONAL 

Toto Fast

·Peso por tostada: 10.5 g

·Sodio por paquete: 1,317 mg

·Sodio por 100 g: 658 mg

·Sodio por tostada: 69 mg

Milpa Real

·Peso por tostada: 11.7 g

·Sodio por paquete: 3,177 mg

·Sodio por 100 g: 882 mg

·Sodio por tostada: 103 mg

Además de tener menos sodio, Toto Fast cumple con los estándares de etiquetado y transparencia en su información nutricional.

imagen-cuerpo

PRECIO DE TOSTADAS TOTO FAST

Si buscas una opción más accesible, Toto Fast tiene un precio promedio de solo 20 pesos por 200 gramos, lo que la convierte en una alternativa más económica y saludable frente a Milpa Real.

Así que, la próxima vez que vayas a incluir tostadas en tu comida, no solo elige bien lo que les vas a poner encima, sino la base.

prepares tus tostadas favoritas, elige bien no solo el topping, sino también la base.