Por: Eduardo Sánchez
El uso incorrecto de dispositivos móviles afecta la postura de la columna vertebral en personas, informó Carlos Zazueta González, fisioterapeuta de Navojoa.Sostuvo que cada vez son los casos que se atienden en la región del Mayo, a consecuencia del uso excesivo de celulares, tabletas o computadoras.
Detalló que ocho de cada diez pacientes que acuden a revisión presentan problemas de espalda, ya sea espalda alta, espalda baja.
“Las personas normalmente utilizan un navegador digital por más de cinco horas al día, lo cual lleva a tener problemas en tu columna, y es que debido a la mala postura, niños y jóvenes se están quedando jorobados”, explicó.
Detalló que son los niños de 5 a 12 años, los más afectados.
“Se ha detectado que los niños con problemas en la cervical secta y séptima, como la cabeza pesa aproximadamente 5 kilos, el 60 o 70 por ciento de las personas inclinan la cabeza al ver su dispositivo móvil, afectando directamente las vértebras 6 y 7”, refirió.
Recomendó usar el celular por un tiempo no mayor a 45 minutos, en una postura recta, así como descansar la vista y las manos por 15 minutos.
“Por parte de la Secretaria de Salud, existen boletines de información de prevención, ante el aumento de las afectaciones que se están registrando, no sólo en la ciudad o Estado, sino en todo el país”, concluyó.
