La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ofrece valiosos consejos para encontrar los mejores precios en productos frescos como frutas y verduras . Según sus estudios y análisis de precios, hay varios lugares y estrategias que pueden ayudarle a ahorrar dinero mientras mantiene una dieta saludable y rica en nutrientes.
Por eso, en esta nota, te diremos cuáles son los lugares más baratos para comprar frutas y verduras de estación. Estos alimentos son claves en la alimentación diaria debido a que conservan mejores sus nutrientes y son muchos más económicos.
¿DÓNDE COMPRAR FRUTAS Y VERDURAS DE ESTACIÓN?
En mayo, las frutas y verduras de estación son la ciruela , el melón y el betabel . Profeco aconseja a los consumidores dónde comprar a precios realmente accesibles.
1. Ciruelas: en Cuernavaca
La ciruela se produce en varios estados como Chiapas, Hidalgo y Michoacán . Su cosecha comienza la primera semana de mayo y se extiende hasta julio o agosto. El mercado más barato para conseguir ciruelas es el de Carolina de Cuernavaca, donde se consigue a 40 pesos el kilo, pero también hay otros lugares que puedes tener en cuenta .
Precios más bajos:
- Mercado Carolina de Cuernavaca : 40 pesos el kilo de ciruelas
- Mercado público La Purísima y mercado Revolución de Morelia (CDMX): 50 pesos el kilo de ciruelas.
Precios más altos:
- Ciudad Juárez: 109.99 pesos el kilo
- Culiacán: 103 pesos
- Acapulco: 96.90 pesos el kilo.
2. Melón
Existen dos variedades de melón, el chino y el valenciano o también llamado melón amarillo. Las principales entidades productoras de melón son Coahuila, Sonora, Guerrero, Michoacán y Durango.
Precios más baratos para comprar melón chino:
- CDMX y Cuernavaca : 15 pesos el kilo.
Precios más altos:
- Zacatecas: 18.50 pesos el kilo.
- León: 8.75 pesos el kilo.
- Tijuana, Acapulco, Guadalajara, Morelia y Playa del Carmen: 18.80 pesos el kilo.
El melón valenciano , se consigue accesible en:
- Ciudad de Juárez: 19.90 pesos el kilo.
- Ciudad de Juárez: 24.90 pesos el kilo.
- León: 25 pesos el kilo.
3. Betabel
El betabel aporta vitamina C, fibra, potasio, manganeso y betaína, por lo que debes incluirla en tu alimentación. La puedes conseguir barata en:
- Ciudad de México, Mérida y Villahermosa : 15 pesos el kilogramo.
- Campeche, Playa del Carmen y Cancún : entre 16 y 16,50 pesos el kilo.
Precios más elevados:
- Mérida y Villahermosa: 43,90 pesos el kilo
- Tlaxcala: 44.90 pesos el kilo.
- Ciudad de México: 45 pesos el kilo.
Ten en cuenta estos lugares ara comprar frutas y verduras de estación a precios accesibles.
