Diario del Yaqui - ejercicios
Día Mundial de la Depresión: 3 ejercicios que te pueden ayudar a aliviarla | Recomendaciones
Hoy, 13 de enero, es el Día Mundial de la Depresión, una enfermedad silenciosa que afecta a más de 300 millones de personas, según la OMS. Es importan...
5 ejercicios para eliminar los rollitos de grasa en axilas y espalda
Si te molestan esos rollitos de grasa en las axilas y espalda, es posible eliminarlos. Muchas personas buscan soluciones para reducir estos depósitos ...
Salud: ¿Qué es la trombosis venosa y cómo prevenir su aparición en viajes largos?
Hay viajes en carretera o en avión que suelen requerir de por lo menos unas 3 horas de trayecto, aunque a simple vista no parezca algo relevante, pero...
Ejercicios de escritura para fortalecer la memoria
A medida que envejecemos, es común experimentar un deterioro en las capacidades cognitivas, lo que puede manifestarse en una pérdida esporádica de ...
Ver más