Los investigadores indicaron que la estimulación cognitiva ha probado ser efectiva para ralentizar el deterioro en las actividades de la vida diaria
Por: Raúl Armenta Rincón
El Instituto Tecnológico de Sonora (Itson) le está apostando a la tecnología para promover un envejecimiento saludable, mediante la estimulación cognitiva en adultos mayores.
A través del Departamento de Psicología del Itson Obregón y el Área de Vinculación en Navojoa, y con el objetivo de implementar la aplicación NeuronApp en la Estancia del Adulto Mayor de DIF, los doctores Christian Oswaldo Acosta Quiroz y Ramón René Palacio Cinco, profesores-investigadores del instituto, acudieron a ese lugar.
Expusieron que ante el envejecimiento de la población en México, uno de los mayores retos consiste en promover la calidad de vida y bienestar de los adultos mayores.
El envejecimiento, explicaron, es una realidad individual que se asocia con cambios en la memoria, atención, concentración y lenguaje, los cuales, asociados con la edad, pueden ser normales o parte de un deterioro o enfermedad como el Alzheimer.
Señalaron que vivir con patologías cognitivas es una limitante para envejecer de la mejor manera, debido a la importancia de mantener la capacidad de llevar a cabo actividades de la vida diaria en el hogar y en la comunidad, así como la participación en actividades sociales, de ocio, económicas, culturales, espirituales, cívicas y de relaciones interpersonales.
PRINCIPALES RETOS DE LA VEJEZ
Los investigadores indicaron que uno de los principales retos en la vejez, es mantener las capacidades cognitivas, ya que el deterioro cognitivo afecta las actividades de la vida diaria, que son esenciales para una vida independiente.
“La estimulación cognitiva ha probado ser efectiva para ralentizar el deterioro en las actividades de la vida diaria en la vejez, extendiendo la salud y las capacidades cognitivas para reforzar la efectividad personal, conservar la autonomía y mejorar la integración social de los adultos mayores en su propio ambiente”, explicaron.
Para aplicarla, se pueden utilizar programas de estimulación cognitiva basados en tecnología y que proporcionen realimentación del desempeño cognitivo en tiempo real y pueden ser ajustados al nivel de capacidad del usuario, logrando un mayor involucramiento con la actividad, pues son diseñados para ser divertidos y poder motivar a los adultos mayores a involucrarse más con el programa de estimulación cognitiva, agregaron.
¿CÓMO OBTENER LA APLICACIÓN?
El NeuronApp está disponible para su descarga en versión para iOS y Android en el enlace neuronapp.com.mx y, consta de un módulo de evaluación y otro de juegos de estimulación cognitiva.