Estrés, la fuente de enfermedades

Por: Eduardo Sánchez

El estrés en las personas es el principal causante de enfermedades mentales, aseguró el director del Centro Integral de Salud Mental (Cisame), Jorge Humberto Gómez Estrada.

Por: Jesús Alejandro Quintero

Detalló que el estrés es “la matriz” de muchos males, ya que desencadena enfermedades como ansiedad y depresión, sobre todo en adultos y jóvenes.

Comentó que en los jóvenes es común que se presionen por la escuela, mientras que los adultos por las deudas y el dinero, así como problemas familiares y el entorno en el que se desenvuelven.

“La ansiedad, depresión, desesperación, no poder dormir, entre otros, son causados por tanto estrés en las personas, toda esa presión que sienten se ve reflejada en la salud y estos son padecimientos que regularmente se manifiestan”, comentó el doctor.

Gómez Estrada indicó que muchas personas padecen de estas enfermedades mentales, pero no acuden a recibir apoyo o tratamiento, ya que muchos se acostumbran a vivir en ese estado y no ven la necesidad de buscar solución. “Muchos lo sienten, pero no buscan ayuda. Son enfermedades que te van consumiendo poco a poco y el no saber manejar el estrés puede originar consecuencias fuertes a la salud. No importa si eres hombre o mujer, joven o adulto, cualquiera puede ser víctima”, expresó.