Una dermatóloga y especialista en tricología, explica las acciones que ponen en riesgo el aspecto de tu melena, acciones que ya no debes hacer
Por: Karla Salinas
Para tener una melena llena de brillo y frescura, es importante proporcionarle los productos adecuados y técnicas específicas con las cuales podamos mantener el cuidado del pelo correctamente. Aunque los productos son importantes, hay sencillas acciones que pueden perjudicar su aspecto.
Una dermatóloga en sus redes sociales nos cuenta cuáles son los 5 errores más comunes que ella no recomienda hacer, técnicas que perjudican el aspecto de nuestra melena. Para que ya no lo hagas, te diremos cuál es su opinión y recomendaciones.
¿QUÉ DEBEMOS EVITAR?
La dermatóloga con especialidad en tricología Paola Castañeda, en su canal de tiktok, @paoderma, resalta que ella es experta en el tema del cabello, por lo que sus conocimientos le permiten identificar las acciones que ponen en riesgo el cuidado del pelo, destacando los siguientes 5 errores:
Dormir con el pelo húmedo
Si te bañas por la noche y te vas a la cama con el pelo mojado, debes tener mucho cuidado, puesto que retenemos humedad en el cuero capilar, situación que a la larga favorece la presencia de hongos, además de favorecer los nudos. Por eso se recomienda secarlo con una toalla de microfibra o con una secadora de cabello con una temperatura fría o tibia.
No emplear acondicionar
Dicho error se debe a que ha existido el mito de que favorece la caída del pelo, una idea errónea. El producto favorecerá a la hidratación de la melena, haciendo que sea más suave y sea más fácil de desenredar. Solamente aplícalo de medios a puntas.
No lavarlo diario
La dermatóloga menciona que al no lavarlo diario, puesto que la grasa que suelta nuestro cuero capilar, hace que el folículo piloso se llene, causando que haya una mayor caída de pelo, siempre lávalo suavemente con productos adecuados.
Tomar biotina
Desde hace tiempo, el consumo de biotina se ha recomendado en el cuidado de la melena, puesto que lo fortalece. Aunque sí funciona, no es lo esencial para el cabello. Para ello hay que tener un cuidado de pelo adecuado, ya que su consumo excesivo afecta nuestra salud.
No aplicar termoprotector
El error 5 en el cuidado del pelo: los termoprotectores se recomiendan al momento de aplicar equipos calientes. Llámese rizador, alaciadores o secadores; de esta manera, vamos a evitar que el calor favorezca su daño, evitando que tenga una apariencia seca o sin vida.
¿CÓMO TENER UN BUEN CUIDADO DEL PELO?
Además de evitar los 5 errores que la dermatóloga explicó, es importante incorporar ciertos cuidados básicos, los cuales nos ayudarán a lucir una melena brillante y sin puntas abiertas.
- Usa productos que sean adecuados a tu melena.
- Cepilla de puntas a raíz para evitar su quiebre, usa peines de cerdas naturales.
- Al lavar tu pelo, hazlo suavemente y aplica el champú solamente en el cuero cabelludo. No lo lastimarás, y solamente limpiarás la zona necesaria.
- Córtalo con especialistas que te ayuden a retirar las puntas dañadas.