Una fecha establecida por la Organización Mundial de la Salud para concienciar sobre esta problemática y buscar soluciones
Por: César Omar Leyva
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para visibilizar este serio problema de salud pública y promover acciones preventivas. El suicidio, un fenómeno que afecta a millones de personas en todo el mundo, tiene un impacto profundo no solo en las víctimas, sino también en las familias y comunidades.
En México, el suicidio es una de las principales causas de muerte entre los jóvenes, y Sonora no es la excepción. A continuación, analizamos las estadísticas, las causas y las medidas preventivas que se están tomando en el país, con especial énfasis en Sonora.
UN PROBLEMA REAL EN MÉXICO: INEGI
De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2022, 7 mil 896 personas murieron por suicidio en México, lo que representa una tasa de 6.2 suicidios por cada 100,000 habitantes. Las cifras muestran que el fenómeno afecta de manera desproporcionada a los hombres, quienes constituyen aproximadamente el 80 por ciento de los casos, con una tasa de suicidio de 10.2 por cada 100 mil hombres en comparación con el 2.4 por cada 100 mil mujeres.
Además, el suicidio es la cuarta causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años, siendo una de las principales preocupaciones de salud pública entre las poblaciones más jóvenes del país. Las cifras muestran que la problemática es más grave en estados del norte y sureste del país.
SONORA: ESTADO CON ALTA INCIDENCIA
En Sonora, las estadísticas del suicidio también son alarmantes. El estado se encuentra entre las entidades con una de las tasas más altas de suicidios en el país. En 2022, la tasa fue de 9.3 suicidios por cada 100 mil habitantes, superando la media nacional. En particular, la población masculina joven de Sonora es la más afectada, con casos especialmente concentrados en áreas urbanas y semiurbanas.
Los municipios más afectados son Hermosillo, Cajeme y Nogales, donde el acceso a los servicios de salud mental es limitado, lo que agrava la situación. La pandemia de COVID-19 exacerbó la problemática, con un aumento de la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales que se correlacionan con el suicidio.
FACTORES DE RIESGO Y SEÑALES DE ALERTA
Existen múltiples factores que influyen en la decisión de una persona de quitarse la vida. Entre los principales se encuentran los trastornos de salud mental, como la depresión y la ansiedad, junto con el abuso de sustancias, la violencia doméstica y el aislamiento social. Sin embargo, el acceso limitado a atención psicológica y la estigmatización de las enfermedades mentales también contribuyen a que muchas personas no busquen ayuda a tiempo.
Las señales de alerta pueden incluir cambios drásticos en el comportamiento, pérdida de interés en actividades cotidianas, verbalizaciones de desesperanza y aislamiento social. Reconocer estas señales y actuar de manera inmediata puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.
PREVENCIÓN: ESFUERZO COLECTIVO
La prevención del suicidio requiere un esfuerzo integral de gobiernos, instituciones de salud, familias y la sociedad en su conjunto. En México, se han implementado diversas estrategias para atender este problema, como la creación de líneas de ayuda psicológica, el número nacional de emergencia 911 para crisis emocionales, y programas de capacitación a docentes y personal médico en la detección temprana de signos de riesgo.
En Sonora, las autoridades han puesto en marcha campañas de sensibilización, como la iniciativa "Hablemos de Suicidio", que busca romper el estigma en torno a las enfermedades mentales y el suicidio, y promover una cultura de apoyo emocional y acompañamiento.
¿QUÉ HACER POR ALGUIEN EN RIESGO?
Si conoces a alguien que esté pasando por un momento difícil, ofrecerle tu apoyo emocional es fundamental. Escuchar sin juzgar y sugerir la búsqueda de ayuda profesional puede salvar vidas. Además, educarse sobre los recursos disponibles, como las líneas de emergencia y los centros de atención psicológica, es esencial para estar preparados en caso de necesitar intervenir.
Recuerda que no estás solo; el suicidio se puede prevenir, y juntos podemos generar un entorno más solidario y consciente.