Tomar el sol sin exceso, ayuda a la generación de vitamina D en la piel a través de las radiaciones ultravioleta
Por: Ana Jusaino
La apatía que causa en algunas personas los días nublados, Armando Meza Valdez, director del Centro de Integración de la Familia y el Adolescente (CIFA), explicó, se debe a una cuestión cerebral en donde se asocia al sol con la felicidad y al nublado con la tristeza.
"Literalmente el blanco es luz, negro es oscuro y así lo tenemos captado conceptualmente, de tal manera que incluso llega a tocarnos eso en lo emocional y cuando a veces vemos que está nublado, vemos obscuro y se produce una sensación de misterio de miedo", mencionó.
En cambio, el color blanco es transmisor de paz y serenidad, sin embargo, consideró importante disfrutar también de los días nublados a través del clima, de las nubes grises y la sombra que estas ofrecen.
"Entonces el sol es iluminación, claridad, pero es también la interpretación desde el interior, desde los conceptos que nosotros tenemos de la vida, entonces eso asociamos a la mente, oscuro es sufrimiento, atrapamiento, misterio", comentó.