Conoce todos los beneficios de comer tacos de tripa

Los tacos de tripa son más saludable de lo que creías. De hecho, poseen la proteína necesaria que el cuerpo necesita diariamente para tener una vida saludable.

Un estudio realizado por el Healthy Eating del sitio San Francisco Gate aseguró que una porción de tripas de res posee entre 150 y 170 gramos de proteína.

Además, tiene muy bajo contenido de colesterol y un alto contenido en vitamina B-12, alto contenido de Zinc (que ayuda a combatir la depresión).

Fuente: los40.com.mx