Recomienda IMSS evitar  el sol a las embarazadas

Recomienda IMSS evitar el sol a las embarazadas

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Sonora recomienda a mujeres embarazadas evitar exponerse al sol o las altas temperaturas, ya que así como las personas de la tercera edad, son personas muy frágiles al calor.
La gineco-obstetra del Hospital de Gineco Pediatría (HGP) en Hermosillo, Geisela Quintero León, resaltó que una forma de cuidarse de las altas temperaturas mientras se encuentran fuera del hogar, es usando ropa de algodón.

“Es importante no exponerse al sol por periodos prolongados de tiempo y en caso de hacerlo (embarazadas), que sea con factor de protección solar y siempre estar bien hidratadas”, declaró.

La encargada de la coordinación vespertina de ese nosocomio destacó que las mujeres bajo estado de gestación deben ingerir al menos dos litros de agua diarios, vida suero oral y evitar bebidas que contengan gas o exceso de azúcar.

Quintero León dijo que ingerir agua previene infecciones en vías urinarias, ayuda a controlar contracciones prematuras y si a eso se suma una dieta a base de frutas, se puede obtener una mejor hidratación.

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